Resumo

DO ESTRESSE À SERENIDADE: reflexões dos colaboradores sobre o cuidado com a saúde mental

Qualidade de vida no trabalho, Fatores Humanos e Ergonomia

A síndrome de Burnout, caracterizada por exaustão emocional e baixa realização pessoal, é uma das consequências do excesso de trabalho. O objetivo foi analisar a opinião dos colaboradores em relação a promoção da saúde mental no ambiente de trabalho. Os principais achados indicam que os colaboradores citam têm conhecimento do que é síndrome de Bournout (69%); que o nível de estresse no trabalho é controlável (65%); estão fisicamente ou emocionalmente exaustos (65%); têm tempo suficiente para concluir tarefas (62%); há apoio da equipe em momentos de estresse (56%); há políticas para o bem-estar dos funcionários (43%); e há apoio profissional para lidar com o estresse (28%). O estudo oferece uma base para o desenvolvimento de práticas organizacionais voltadas à promoção de um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.

Burnout syndrome, characterized by emotional exhaustion and low personal achievement, is one of the consequences of overwork. The objective was to analyze the opinions of employees regarding the promotion of mental health in the workplace. The main findings indicate that employees are aware of what Burnout syndrome is (68%); that the level of stress at work is controllable (65%); are physically or emotionally exhausted (65%); have enough time to complete tasks (62%); have support from the team in times of stress (56%); have policies for employee well-being (44%); and have professional support to deal with stress (27%). The study provides a basis for the development of organizational practices aimed at promoting a healthier and more productive work environment.